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【今日入伏】养生做好五件事、掌握三妙招,小病小痛不缠身!

科普中国网 2023-07-11 16:09:03


(资料图)

今天(7月11日),三伏大幕正式开启。

连日来,北方多地国家气象观测站的日最高气温突破历史极值,不断刷新历史纪录。今年天气这么热,究竟是什么原因?进入三伏天后,会更热吗?如何应对三伏天?一张图说清楚了↓

众所周知,三伏天过不好,就很容易生病,在人体内留下病根,比如中暑、心血管疾病等。明天就正式入伏了,掌握几个养生要点,助你健康过伏天。

内容整理自央视新闻、中国中医药报、山西省中医院微信、健康时报微信

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